为庆祝杭州第十九届亚运会圆满闭幕，在10月10日世界精神卫生日来临之际，德涵书院二级心理辅导站于10月9日晚在西区操场开展了以“促心身健康，与亚运同行”为主题的荧光夜跑活动。

在夜跑活动的起点处，同学们各个摩拳擦掌，辅导站为每一位参加活动的同学都准备了荧光手环，随着一声令下后，同学们陆续出发，点点荧光散落在操场各处，点缀着清凉的夜色，他们步伐轻快，面带笑容，用实际行动展示出健康、乐观的生活态度。同学们不仅享受到了运动的乐趣，还在夜晚的荧光跑中感受大自然的美好，聆听内心的声音，共同在这场活动中体验着运动的快乐，释放生活的压力。

此次活动旨在帮助大学生保持良好的心态和健康的生活方式，为同学们提供了一个轻松愉悦的参与平台。运动可以有效缓解压力，改善心理健康，荧光夜跑作为一种轻松愉悦的运动形式，让同学们在运动中感受到心灵的成长，提升心理健康和精神卫生水平，从而打造健康校园环境，促进学生健康成长。